اندازه خوردن

رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله:كُلْ وَأنتَ تَشْتَهِي، وَأمْسِكْ وَأنتَ تَشْتَهِي. ۱

الإمامُ الرِّضا عليه السلام:مَنْ أرادَ أنْ يَكُونَ صَالِحا خَفِيفَ الجِسْمِ (وَاللّحْمِ) فَلْيُقَلِّلْ مِنْ عَشائِه بِاللَّيْلِ. ۱