حدیث دربارهتشويق به كم خورى
رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله:مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ، وَمَنْ كَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ. ۱
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:آن كه غذا كم خورَد معده اش سالم مى ماند و صفاى دل مى يابد. و هر كه پرخور باشد معده اش بيمار و قلبش سخت مى شود.
۱.تنبيه الخواطر: 1/46.