حدیث دربارهعوامل طول عُمر

كتاب من لا يحضره الفقيه عن رسول اللّه صلى الله عليه و آله:مَن أرادَ البَقاءَ ـ ولا بَقاءَ ـ فَلُيباكِرِ الغَداءَ، وَليُجَوِّدِ الحِذاءَ، وَليُخَفِّفِ الرِّداءَ، وَليُقِلَّ مُجامَعَةَ النِّساءِ. قيلَ: يا رَسولَ اللّهِ، وما خِفَّةُ الرِّداءِ؟ قالَ: قِلَّةُ الدَّينِ. ۱
كتاب من لا يحضره الفقيه:پيامبر خدا فرمود: «هر كه جاودانگى را مى خواهد ـ و البتّه جاودانگى اى [براى غير خدا]نيست ـ بايد كه چاشت را زودتر بخورد، ۲ كفش خوب [و مناسب]بپوشد، رَداى سَبُك برگيرد، و كمتر با زنان بياميزد». پرسيدند: اى پيامبر خدا! رداى سَبُك چيست؟ فرمود: «كم بودن بدهى».
۱.كتاب من لا يحضره الفقيه: ج 3 ص 555 ح 4902.
۲.ظاهراً اين توصيه، ناظر به نظام دو وعده اى در تنظيم وعده هاى غذاست كه در ديگر متون، به نوعى بدان سفارش شده است. م.